Sladké drievko
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Sladké drievko má glykemický index 80, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 74 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Sladké drievko zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Sladké drievko môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka úroveň spracovania
- ✓ Obsahuje niektoré vlákniny
- ✗ Extrémne vysoká glykemická záťaž
- ✗ Veľmi vysoký obsah cukru
- ✗ Žiadne bielkoviny alebo zdravé tuky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 375 kcal |
| Sacharidy | 93g |
| Cukry (celkom) | 70g |
| Prirodzené | 70.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.6g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0.05g |
| Nasýtené | 0.01g |
| Nenasýtené | 0.04g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sladké drievko?
Sladké drievko má glykemický index 80, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 74 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Sladké drievko vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sladké drievko má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Sladké drievko ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sladké drievko má glykemickú záťaž 74 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →