Pražská torta
Stredný GI
GL 31 na 100 g
- Contains some protein
- High sugar content
Pražská torta má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 8. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3 na 100 g Táto torta na báze mandľovej múky poskytuje podobnú textúru a chuťový profil ako torta Praha, ale s výrazne nižšou glykemickou záťažou (3 oproti 31), čo vedie k oveľa menšiemu vplyvu na hladinu cukru v krvi.
Mandľová múka kakaový základ - GL 1 na 100 g Táto pena ponúka bohatý čokoládový zážitok podobný torte Praha, pričom si zachováva extrémne nízku glykemickú záťaž (1 oproti 31), čo je vynikajúce pre glykemickú kontrolu.
Avokádový čokoládový mousse (s ovocím monk)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Pražská torta je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 410 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkom) | 34 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 28 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 12 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Contains some protein
- Provides quick energy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Pražská torta?
Pražská torta má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 31 na 100 g.
Je Pražská torta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Pražská torta má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Mandľová múka kakaový základ.
Ako Pražská torta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Pražská torta má glykemickú záťaž 31 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Pražská torta v aplikácii Logi, s vašou porciou.
