pečené mrazené morčacie nugetky

GI 55 · StrednýGL 10 / 100 g4/10

Stredný GI

55 GI

GL 10 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • dobrý zdroj bielkovín
  • vysoký obsah sodíka

pečené mrazené morčacie nugetky má glykemický index 55, rovnaký ako bežný morčacie nugetky (55).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy morčacie nugetky

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

pečené mrazené morčacie nugetky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

230
Kalórie
18 g
Sacharidy
14 g
Bielkoviny
11 g
Tuky
na 100g
Kalórie230 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkom)1 g
Prirodzené0.5 g
Pridané0.5 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bielkoviny14 g
Tuky11 g
Nasýtené2.5 g
Nenasýtené7 g
Sodík650 mg

Stupeň spracovania

85%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • dobrý zdroj bielkovín
  • obsahuje určité množstvo vlákniny
  • vysoký obsah sodíka
  • spracovaný mäsový výrobok
  • obsahuje pridané cukry

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index pečené mrazené morčacie nugetky?

pečené mrazené morčacie nugetky má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 10 na 100 g.

Je pečené mrazené morčacie nugetky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

pečené mrazené morčacie nugetky má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ktorá forma morčacie nugetky má najnižšiu glykemickú záťaž?

pečené mrazené morčacie nugetky má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem morčacie nugetky v tejto databáze (10 na 100 g).

Pozrite si pečené mrazené morčacie nugetky v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.