Organické kakao v prášku
Nízky GI
GL 11.7 na 100 g
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Stredný obsah nasýtených tukov
Organické kakao v prášku má glykemický index 20, rovnaký ako bežný surový kakaový prášok (20).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy surový kakaový prášok
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Organické kakao v prášku je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 228 kcal |
| Sacharidy | 58.5 g |
| Cukry (celkom) | 1.8 g |
| Prirodzené | 1.8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 33.2 g |
| Rozpustná | 10 g |
| Nerozpustná | 23.2 g |
| Bielkoviny | 19.6 g |
| Tuky | 13.7 g |
| Nasýtené | 8.1 g |
| Nenasýtené | 5.6 g |
| Sodík | 21 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Veľmi vysoký obsah vlákniny
- Bohaté na antioxidanty
- Nízky glykemický index
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Pri nadmernej konzumácii môže byť horké
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Organické kakao v prášku?
Organické kakao v prášku má glykemický index 20 (Nízky) a glykemickú záťaž 11.7 na 100 g.
Je Organické kakao v prášku vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Organické kakao v prášku má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma surový kakaový prášok má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami surový kakaový prášok v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž surový kakaový prášok (11.6 na 100 g).
Pozrite si Organické kakao v prášku v aplikácii Logi, s vašou porciou.
