opečený toast s paštétou
Stredný GI
GL 18 na 100 g
- obsahuje bielkoviny z paštéty
- stredná glykemická záťaž
opečený toast s paštétou má glykemický index 65, rovnaký ako bežný hrianka s paštétou (65).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy hrianka s paštétou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
opečený toast s paštétou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkom) | 2.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 2.2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.5 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasýtené | 4.5 g |
| Nenasýtené | 7.5 g |
| Sodík | 540 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje bielkoviny z paštéty
- poskytuje mierne množstvo vlákniny
- zdroj vitamínov skupiny B
- stredná glykemická záťaž
- vysoký obsah sodíka
- spracované zložky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index opečený toast s paštétou?
opečený toast s paštétou má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 18 na 100 g.
Je opečený toast s paštétou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
opečený toast s paštétou má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma hrianka s paštétou má najnižšiu glykemickú záťaž?
opečený toast s paštétou má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem hrianka s paštétou v tejto databáze (18 na 100 g).
Pozrite si opečený toast s paštétou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
