mangový nápoj
GI 60 · StrednýGL 8 / 100 g2/10
Stredný GI
60 GI
GL 8 na 100 g
Logi skóre 2/10
- Obsahuje určité množstvo vitamínu C
- Vysoký obsah pridaného cukru
mangový nápoj má glykemický index 60 (Stredný).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy mangový nápoj
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
mangový nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
55
Kalórie
13 g
Sacharidy
0.2 g
Bielkoviny
0.1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 12 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 8 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
90%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje určité množstvo vitamínu C
- Hydratačný nápoj
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký glykemický index
- Ultra-spracovaný produkt
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index mangový nápoj?
mangový nápoj má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je mangový nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
mangový nápoj má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma mangový nápoj má najnižšiu glykemickú záťaž?
mangový nápoj má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem mangový nápoj v tejto databáze (8 na 100 g).
Pozrite si mangový nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
