Malý kurací rezník
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Malý kurací rezník má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Malý kurací rezník zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Malý kurací rezník je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Stredný obsah bielkovín
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Minimálny pridaný cukor
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Niektoré spracovanie
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 22g |
| Tuky | 9g |
| Nasýtené | 2g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 420mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Malý kurací rezník?
Malý kurací rezník má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Malý kurací rezník vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Malý kurací rezník má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Malý kurací rezník ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Malý kurací rezník má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →