Kyslo-pikantná polievka

Kyslo-pikantná polievka

GI 25 · Nízky GL 1 · Nízky Score 6/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kyslo-pikantná polievka má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými other sa Kyslo-pikantná polievka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Kyslo-pikantná polievka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 25
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 1
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
45
Kalórie
5g
Sacharidy
3g
Bielkoviny
1.5g
Tuky

Skóre Logi: 6/10

Prečo toto skóre?

  • Obsahuje zeleninu a tofu
  • Nízky obsah pridaných cukrov
  • Stredný obsah bielkovín
  • Vysoký obsah sodíka
  • Stredná úroveň spracovania
  • Nízky obsah vlákniny

Stupeň spracovania

65%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie45 kcal
Sacharidy5g
Cukry (celkom)1g
Prirodzené1.0g
Pridané0g
Vláknina1g
Rozpustná0.3g
Nerozpustná0.7g
Bielkoviny3g
Tuky1.5g
Nasýtené0.3g
Nenasýtené1.2g
Sodík600mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Kyslo-pikantná polievka?

Kyslo-pikantná polievka má glykemický index 25, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Kyslo-pikantná polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Kyslo-pikantná polievka má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Kyslo-pikantná polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Kyslo-pikantná polievka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Vývar na hot pot Pikantná omáčka Huel prášok Hydrogenovaný rastlinný olej Hydroxypropyl metylcelulóza Ľad tyčinka na zmrzlinu Drvený ľad
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.