kúsky camembertu
GI 45 · NízkyGL 8 / 100 g4/10
Nízky GI
45 GI
GL 8 na 100 g
Logi skóre 4/10
- dobrý zdroj bielkovín
- vysoký obsah nasýtených tukov
kúsky camembertu má glykemický index 45 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy kúsky camembertu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
kúsky camembertu je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
320
Kalórie
18 g
Sacharidy
13 g
Bielkoviny
22 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bielkoviny | 13 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 12 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň spracovania
80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- dobrý zdroj bielkovín
- obsahuje vápnik
- vysoký obsah nasýtených tukov
- vysoký obsah sodíka
- stredne spracované
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index kúsky camembertu?
kúsky camembertu má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 8 na 100 g.
Je kúsky camembertu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
kúsky camembertu má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma kúsky camembertu má najnižšiu glykemickú záťaž?
kúsky camembertu má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem kúsky camembertu v tejto databáze (8 na 100 g).
Pozrite si kúsky camembertu v aplikácii Logi, s vašou porciou.
