kandizované marhule
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
kandizované marhule má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 52 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa kandizované marhule zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
kandizované marhule je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj vlákniny v strave
- ✓ Prírodný pôvod ovocia
- ✗ Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Vysoká úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 80g |
| Cukry (celkom) | 75g |
| Prirodzené | 15.0g |
| Pridané | 60g |
| Vláknina | 2.5g |
| Rozpustná | 0.8g |
| Nerozpustná | 1.8g |
| Bielkoviny | 1.2g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index kandizované marhule?
kandizované marhule má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 52 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je kandizované marhule vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
kandizované marhule má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako kandizované marhule ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
kandizované marhule má glykemickú záťaž 52 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →