Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami
Nízky GI
GL 5 na 100 g
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 12. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 10 g |
| Prirodzené | 10 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3.5 g |
| Rozpustná | 1.1 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bielkoviny | 0.8 g |
| Tuky | 1.2 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 1.1 g |
| Sodík | 2 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami?
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.
Je Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
