Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 60 kcal |
| Sacharidy | 13g |
| Cukry (celkom) | 10g |
| Prirodzené | 10.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0.8g |
| Tuky | 1.2g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 1.1g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami?
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jablkovo-hruškové pyré s chia semienkami má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →