Instantná zmes korenín
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Instantná zmes korenín má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 24 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Instantná zmes korenín zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Instantná zmes korenín je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Obsahuje určitý množstvo bielkovín
- ✗ Veľmi vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Pridaný cukor
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 40g |
| Cukry (celkom) | 5g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 4g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bielkoviny | 5g |
| Tuky | 3g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 2.5g |
| Sodík | 18000mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Instantná zmes korenín?
Instantná zmes korenín má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 24 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Instantná zmes korenín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Instantná zmes korenín má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Instantná zmes korenín ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Instantná zmes korenín má glykemickú záťaž 24 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →