Homogenizovaný syr s broskyňou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Homogenizovaný syr s broskyňou má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 7 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Homogenizovaný syr s broskyňou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Homogenizovaný syr s broskyňou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Zdroj bielkovín
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Spracovaný výrobok
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkom) | 13g |
| Prirodzené | 6.0g |
| Pridané | 7g |
| Vláknina | 0.2g |
| Rozpustná | 0.1g |
| Nerozpustná | 0.1g |
| Bielkoviny | 6g |
| Tuky | 3g |
| Nasýtené | 2g |
| Nenasýtené | 1g |
| Sodík | 50mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Homogenizovaný syr s broskyňou?
Homogenizovaný syr s broskyňou má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 7 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Homogenizovaný syr s broskyňou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Homogenizovaný syr s broskyňou má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Homogenizovaný syr s broskyňou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Homogenizovaný syr s broskyňou má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →