Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky glykemický index
- ✓ Bohaté na mikronutrienty
- ✗ Obsahuje niektoré nasýtené tuky
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkom) | 1g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 18g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasýtené | 1.5g |
| Nenasýtené | 2g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou?
Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Grilované kuracie prsia s kokosovou limetkovou omáčkou a dusenou brokolicou má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →