GL 50 na pohár (250 g) · GL 20 na 100 g
Fire man likér má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 50.
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Fire man likér je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 300 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkom) | 28 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 28 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Fire man likér má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 50; na 100 g je glykemická záťaž 20.
Fire man likér má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Medzi formami likér v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Likér Baileys (9 na 100 g).
Pozrite si Fire man likér v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.