Feta
Bez glykemického indexu5/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
4.1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
Feta zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 4.1 g sacharidov na 100 g.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: USDA FoodData Central #173420 , Tím Logi Nutrition · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Feta
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Feta je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 1 cup, crumbled | 150 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
264
Kalórie
4.1 g
Sacharidy
14.2 g
Bielkoviny
21.3 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 264 kcal |
| Sacharidy | 4.1 g |
| Cukry (celkom) | 4.1 g |
| Prirodzené | 4.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 14.2 g |
| Tuky | 21.3 g |
| Nasýtené | 14.9 g |
| Nenasýtené | 6.4 g |
| Sodík | 917 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohatý na vápnik
- Vysoký obsah sodíka
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Alergény
Obsahuje: mlieko
Recepty s touto surovinou: Feta
-
Stredomorská maslová fazuľa s jahňacinou v bylinkovej kruste 35 min · 10 ingrediencií · stredná -
Stredomorský šalát z kučeravého kelu s citrónovo-bylinkovým dresingom 15 min · 11 ingrediencií · ľahká -
Stredomorský šalát zo zelených fazuliek s opraženými mandľami a fetou 35 min · 13 ingrediencií · ľahká -
Taliansky šalát s pórovým jačmeňom, cherry paradajkami, bazalkou a fetou 35 min · 9 ingrediencií · ľahká -
Stredomorský šalát z čiernej šošovice s fetou a čerstvými bylinkami 40 min · 9 ingrediencií · ľahká -
Stredomorský grécky šalát s nízkym glykemickým indexom 15 min · 11 ingrediencií · ľahká -
Shakshuka s fetou a špenátom 26 min · 14 ingrediencií · stredná -
Praženica so špenátom a hubami 13 min · 8 ingrediencií · ľahká -
Stredomorská praženica so zeleninou a fetou 10 min · 7 ingrediencií · ľahká
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Feta?
Glykemický index Feta zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 4.1 g sacharidov na 100 g.
Je Feta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index Feta nie je zistený. Pri 4.1 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Ktorá forma Feta má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Feta v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Zeleninový šalát s fetou (2 na 100 g).
Pozrite si Feta v aplikácii Logi, s vašou porciou.
