Farbiaca ovocno-zeleninová šťava
Nízky GI
GL 12.9 na pohár (258 g) · GL 5 na 100 g
- Bez pridaného cukru
- Stredná glykemická záťaž
Farbiaca ovocno-zeleninová šťava má glykemický index 50 (Nízky). Jedna pohár (258 g) pridá glykemickú záťaž 12.9.
Aktualizované 4. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Farbiaca ovocno-zeleninová šťava je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 40 kcal |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry (celkom) | 8 g |
| Prirodzené | 8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez pridaného cukru
- Nízka úroveň spracovania
- Hydratuje, nízky obsah kalórií
- Stredná glykemická záťaž
- Nízky obsah vlákniny
- Obsahuje prírodné cukry
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Farbiaca ovocno-zeleninová šťava?
Farbiaca ovocno-zeleninová šťava má glykemický index 50 (Nízky). Jedna pohár (258 g) má glykemickú záťaž 12.9; na 100 g je glykemická záťaž 5.
Je Farbiaca ovocno-zeleninová šťava vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Farbiaca ovocno-zeleninová šťava má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Farbiaca ovocno-zeleninová šťava ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Farbiaca ovocno-zeleninová šťava má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Farbiaca ovocno-zeleninová šťava v aplikácii Logi, s vašou porciou.
