Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými meat sa Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Bohaté na vlákninu a mikronutrienty
- ✗ Obsahuje trochu sodíka
- ✗ Nízky obsah zdravých tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 65 kcal |
| Sacharidy | 4g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasýtené | 0.4g |
| Nenasýtené | 1.1g |
| Sodík | 120mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka?
Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka má glykemický index 30, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka má nízky glykemický index (30), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Dusené kuracie mäso bez kože a miešaná zeleninová polievka má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →