Domáca limonáda
Stredný GI
GL 9 na typická šálka (150 g) · GL 6 na 100 g
- Nízky stupeň spracovania
- Vysoký obsah pridaného cukru
Domáca limonáda má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 9.
Aktualizované 25. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Domáca limonáda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Domáca limonáda je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 40 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 9.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 9 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Rozpustná | 0.03 g |
| Nerozpustná | 0.07 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky stupeň spracovania
- Vysoký obsah vody pre hydratáciu
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Zanedbateľný obsah vlákniny a bielkovín
- Zvyšuje hladinu glukózy v krvi
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Domáca limonáda?
Domáca limonáda má glykemický index 60 (Stredný). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 9; na 100 g je glykemická záťaž 6.
Je Domáca limonáda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Domáca limonáda má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ktorá forma Domáca limonáda má najnižšiu glykemickú záťaž?
Domáca limonáda má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Domáca limonáda v tejto databáze (6 na 100 g).
Pozrite si Domáca limonáda v aplikácii Logi, s vašou porciou.
