Cibuľový extrakt

GI 20 · NízkyGL 0.1 / čajová lyžička8/10

Nízky GI

20 GI

GL 0.1 na typická čajová lyžička (5 g) · GL 2 na 100 g

Logi skóre 8/10

Cibuľový extrakt má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) pridá glykemickú záťaž 0.1.

Aktualizované 19. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Cibuľový extrakt je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

8.5 g

Sacharidy

1.2 g

Bielkoviny

0.1 g

Tuky

na 100g

60%

Mierny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Cibuľový extrakt?

Cibuľový extrakt má glykemický index 20 (Nízky). Jedna typická čajová lyžička (5 g) má glykemickú záťaž 0.1; na 100 g je glykemická záťaž 2.

Je Cibuľový extrakt vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Cibuľový extrakt má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Cibuľový extrakt ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Cibuľový extrakt má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Cibuľový extrakt v aplikácii Logi, s vašou porciou.