Čerstvá petržlenová vňať
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čerstvá petržlenová vňať má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Čerstvá petržlenová vňať zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čerstvá petržlenová vňať je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 10/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✓ Minimálny počet kalórií a žiadne pridané cukry
- ✗ Obmedzený obsah bielkovín
- ✗ Nie je významným zdrojom vitamínov v sušenej forme
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 36 kcal |
| Sacharidy | 6.3g |
| Cukry (celkom) | 0.9g |
| Prirodzené | 0.9g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 3.3g |
| Rozpustná | 1g |
| Nerozpustná | 2.3g |
| Bielkoviny | 3g |
| Tuky | 0.8g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.7g |
| Sodík | 56mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerstvá petržlenová vňať?
Čerstvá petržlenová vňať má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvá petržlenová vňať vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerstvá petržlenová vňať má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerstvá petržlenová vňať ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvá petržlenová vňať má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →