GL 57.5 na pohár (250 g) · GL 23 na 100 g
čerešňový likér má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 57.5.
Aktualizované 25. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
čerešňový likér je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 35 g |
| Cukry (celkom) | 33 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 30 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 2 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
čerešňový likér má glykemický index 65 (Stredný). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 57.5; na 100 g je glykemická záťaž 23.
čerešňový likér má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Perlivá voda s čerstvými čerešňami a mätovými listami.
čerešňový likér má glykemickú záťaž 23 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si čerešňový likér v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.