Bravčové uši
Bez glykemického indexu5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.9 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah sodíka
Bravčové uši nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 10. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bravčové uši je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
264
Kalórie
0.9 g
Sacharidy
21 g
Bielkoviny
19 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 264 kcal |
| Sacharidy | 0.9 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 21 g |
| Tuky | 19 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 800 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah sacharidov
- Vysoký obsah sodíka
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Spracovaný mäsový výrobok
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bravčové uši?
Bravčové uši nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.9 g na 100 g).
Je Bravčové uši vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bravčové uši neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Bravčové uši v aplikácii Logi, s vašou porciou.
