Bravčové krkovička
Bez glykemického indexu6/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Bravčové krkovička nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Revidované 6. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s pomocou AI, kontrolované človekom) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Bravčové krkovička
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bravčové krkovička je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Porcie
| Porcia | Gramy |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Nutričné hodnoty (na 100g)
290
Kalórie
0 g
Sacharidy
17 g
Bielkoviny
25 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 290 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 17 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasýtené | 9 g |
| Nenasýtené | 16 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň spracovania
10%
Minimálny
Prečo toto skóre?
- Vynikajúci zdroj vysokokvalitných bielkovín
- Nulový glykemický vplyv
- Obsahuje esenciálne vitamíny skupiny B a minerály
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Vysoká kalorická hustota
- Potenciál vyvolávať zápaly pri nadmernej konzumácii
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bravčové krkovička?
Bravčové krkovička nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Bravčové krkovička vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bravčové krkovička neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Bravčové krkovička v aplikácii Logi, s vašou porciou.
