Bravčová panenka
Bez glykemického indexu7/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Neobsahuje sacharidy ani cukor
- Stredný obsah nasýtených tukov
Bravčová panenka nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 19. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Formy Bravčová panenka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bravčová panenka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
210
Kalórie
0 g
Sacharidy
27 g
Bielkoviny
11 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 27 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 4 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Neobsahuje sacharidy ani cukor
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízka úroveň spracovania
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Neobsahuje vlákninu
- Živočíšne tuky
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bravčová panenka?
Bravčová panenka nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Bravčová panenka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bravčová panenka neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Bravčová panenka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
