Balené jedlo
GI 65 · StrednýGL 12 / 100 g3/10
Stredný GI
65 GI
GL 12 na 100 g
Logi skóre 3/10
- Obsahuje niektoré vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
Balené jedlo má glykemický index 65 (Stredný).
Aktualizované 4. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Balené jedlo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
150
Kalórie
18 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
6 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 150 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.8 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 4 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň spracovania
90%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje niektoré vlákniny
- Poskytuje bielkoviny
- Vysoký obsah sodíka
- Ultra spracované
- Obsahuje pridané cukry
Alergény
Obsahuje: ryby
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Balené jedlo?
Balené jedlo má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 12 na 100 g.
Je Balené jedlo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Balené jedlo má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Balené jedlo ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Balené jedlo má glykemickú záťaž 12 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Balené jedlo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
