Balado chilli omáčka
Nízky GI
GL 6 na 100 g
- Obsahuje antioxidanty z čili papričiek
- Vysoký obsah sodíka
Balado chilli omáčka má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 15. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Balado chilli omáčka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 7 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 3 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 2 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasýtené | 2 g |
| Nenasýtené | 10 g |
| Sodík | 1200 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje antioxidanty z čili papričiek
- Obsahuje trochu vlákniny
- Vysoký obsah sodíka
- Obsahuje pridaný cukor
- Stredná úroveň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Balado chilli omáčka?
Balado chilli omáčka má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 6 na 100 g.
Je Balado chilli omáčka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Balado chilli omáčka má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Balado chilli omáčka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Balado chilli omáčka má glykemickú záťaž 6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Balado chilli omáčka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
