Паштет из дичи

GI 40 · НизкийГН 2 / 100 г6/10

Низкий ГИ

40 GI

ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Хороший источник белка
  • Умеренно обработанный продукт (соус, гарниры)

У Паштет из дичи гликемический индекс 40, выше, чем у обычного паштет (10).

Обновлено 6 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы паштет

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Паштет из дичи — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

140
Калории
6 g
Углеводы
16 g
Белки
5 g
Жиры
на 100г
Калории140 kcal
Углеводы6 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки16 g
Жиры5 g
Насыщенные2 g
Ненасыщенные3 g
Натрий400 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Содержит железо и витамины группы B
  • Умеренно обработанный продукт (соус, гарниры)
  • Относительно высокое содержание натрия

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Паштет из дичи?

У Паштет из дичи гликемический индекс 40 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.

Подходит ли Паштет из дичи для людей с инсулинорезистентностью?

Паштет из дичи имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма паштет имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм паштет в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у паштет (0.4 на 100 г).

Проверьте Паштет из дичи в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.