паштет
Низкий ГИ
ГН 0.1 на типичная ломтик (30 г) · ГН 0.4 на 100 г
- низкий гликемический индекс
- высокое содержание натрия
У паштет гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы паштет
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
паштет — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 23 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 13 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- низкий гликемический индекс
- хороший источник белка
- высокое содержание натрия
- высокое содержание насыщенных жиров
- низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс паштет?
У паштет гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 0.4.
Подходит ли паштет для людей с инсулинорезистентностью?
паштет имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма паштет имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У паштет наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм паштет в этой базе данных (0.4 на 100 г).
Проверьте паштет в приложении Logi с вашей порцией.
