Веджмайт

Веджмайт

Нет гликемического индекса6/10

Гликемический индекс ещё не измерен

14.9 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание белка
  • Чрезвычайно высокое содержание натрия

У Веджмайт ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 14.9 г углеводов на 100 г.

Обновлено 23 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Веджмайт

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Веджмайт — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

165
Калории
14.9 g
Углеводы
24.9 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории165 kcal
Углеводы14.9 g
Сахара (всего)2.1 g
Природные2.1 g
Добавленные0 g
Клетчатка3.5 g
Растворимая1.1 g
Нерастворимая2.4 g
Белки24.9 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0.1 g
Натрий3450 mg

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание жиров и сахара
  • Содержит некоторое количество клетчатки
  • Чрезвычайно высокое содержание натрия
  • Сильно переработанный экстракт дрожжей
  • Очень низкое разнообразие микронутриентов

Аллергены

Содержит: глютен

Рецепты с ингредиентом: Веджмайт

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Веджмайт?

Гликемический индекс Веджмайт ещё не измерен. Содержит 14.9 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Веджмайт для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Веджмайт не измерен. При 14.9 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Веджмайт имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Веджмайт в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Vegemite без глютена (5 на 100 г).

Проверьте Веджмайт в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.