Веганская жареная говядина с маслом

Веганская жареная говядина с маслом

GI 40 · Низкий GL 3 · Низкий Score 4/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Веганская жареная говядина с маслом имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими other, Веганская жареная говядина с маслом занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Веганская жареная говядина с маслом — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 40
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 3
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
210
Калории
8g
Углеводы
22g
Белки
10g
Жиры

Оценка Logi: 4/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание белка
  • Содержит клетчатку
  • Высокое содержание натрия
  • Обработанные ингредиенты
  • Содержит добавленное масло

Уровень обработки

85%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории210 kcal
Углеводы8g
Сахара (всего)1g
Природные0.5g
Добавленные0.5g
Клетчатка3g
Растворимая0.9g
Нерастворимая2.1g
Белки22g
Жиры10g
Насыщенные1.2g
Ненасыщенные8.8g
Натрий800mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Веганская жареная говядина с маслом?

Веганская жареная говядина с маслом имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Веганская жареная говядина с маслом для людей с инсулинорезистентностью?

Веганская жареная говядина с маслом имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Веганская жареная говядина с маслом влияет на уровень сахара в крови?

Веганская жареная говядина с маслом имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную