Разбавленный несладкий гранатовый сок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Разбавленный несладкий гранатовый сок имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Разбавленный несладкий гранатовый сок занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Разбавленный несладкий гранатовый сок — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Богат антиоксидантами и полифенолами
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Минимум белка
- ✗ Содержит натуральные сахара
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 22 kcal |
| Углеводы | 5.2g |
| Сахара (всего) | 4.8g |
| Природные | 4.8g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.1g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.2g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Разбавленный несладкий гранатовый сок?
Разбавленный несладкий гранатовый сок имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Разбавленный несладкий гранатовый сок для людей с инсулинорезистентностью?
Разбавленный несладкий гранатовый сок имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Разбавленный несладкий гранатовый сок влияет на уровень сахара в крови?
Разбавленный несладкий гранатовый сок имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →