Паста из печёного красного перца
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 2 на 100 г
У Паста из печёного красного перца гликемический индекс 25, ниже, чем у обычного Пастa из перца (40). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 21 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Пастa из перца
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Паста из печёного красного перца — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 2.5 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 2.2 g |
| Натрий | 300 mg |
Уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Паста из печёного красного перца?
У Паста из печёного красного перца гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Паста из печёного красного перца для людей с инсулинорезистентностью?
Паста из печёного красного перца имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Пастa из перца имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Паста из печёного красного перца наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Пастa из перца в этой базе данных (2 на 100 г).
Проверьте Паста из печёного красного перца в приложении Logi с вашей порцией.
