Пирог с говядиной и элем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Пирог с говядиной и элем имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Пирог с говядиной и элем занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Пирог с говядиной и элем — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание белка
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✗ Умеренное содержание насыщенных жиров
- ✗ Обработанная тестовая корка
- ✗ Высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 20g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 1.5g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 11g |
| Насыщенные | 4.5g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 420mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пирог с говядиной и элем?
Пирог с говядиной и элем имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 9 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Пирог с говядиной и элем для людей с инсулинорезистентностью?
Пирог с говядиной и элем имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пирог с говядиной и элем влияет на уровень сахара в крови?
Пирог с говядиной и элем имеет гликемическую нагрузку 9 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →