чернила каракатицы
Нет гликемического индекса5/10
Гликемический индекс ещё не измерен
1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
У чернила каракатицы ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
чернила каракатицы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
20
Калории
1 g
Углеводы
2 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
| Калории | 20 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
20%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка
- Чрезвычайно низкая калорийность
- Ноль добавленного сахара
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
- Ничтожная питательная ценность
- Потенциал накопления тяжелых металлов
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс чернила каракатицы?
Гликемический индекс чернила каракатицы ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли чернила каракатицы для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс чернила каракатицы не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте чернила каракатицы в приложении Logi с вашей порцией.
