Пряная вода
Низкий ГИ
ГН 0.1 на типичная чашка (150 г) · ГН 0.1 на 100 г
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Умеренное содержание натрия
У Пряная вода гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.
Обновлено 11 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Пряная вода — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 4 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 0.2 g |
| Природные | 0.2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.1 g |
| Нерастворимая | 0.1 g |
| Белки | 0.1 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Минимальная обработка
- Низкое содержание калорий и сахара
- Умеренное содержание натрия
- Очень низкое содержание клетчатки
- Минимум белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Пряная вода?
У Пряная вода гликемический индекс 5 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 0.1.
Подходит ли Пряная вода для людей с инсулинорезистентностью?
Пряная вода имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Пряная вода влияет на уровень сахара в крови?
Пряная вода имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Пряная вода в приложении Logi с вашей порцией.
