Тесто для пиццы из полбы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Тесто для пиццы из полбы имеет гликемический индекс 54, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Тесто для пиццы из полбы занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Тесто для пиццы из полбы — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ умеренный гликемический индекс
- ✓ хорошее содержание клетчатки
- ✓ низкий уровень насыщенных жиров
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
- ✗ относительно высокое содержание натрия
- ✗ довольно высокое содержание усвояемых углеводов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 48g |
| Сахара (всего) | 1.2g |
| Природные | 1.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.5g |
| Растворимая | 0.7g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 9g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.1g |
| Натрий | 450mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Тесто для пиццы из полбы?
Тесто для пиццы из полбы имеет гликемический индекс 54, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 26 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Тесто для пиццы из полбы для людей с инсулинорезистентностью?
Тесто для пиццы из полбы имеет низкий гликемический индекс (54), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Тесто для пиццы из полбы влияет на уровень сахара в крови?
Тесто для пиццы из полбы имеет гликемическую нагрузку 26 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →