Копченая свиная вырезка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Копченая свиная вырезка имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Копченая свиная вырезка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Копченая свиная вырезка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкое содержание углеводов и сахара
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Очень высокое содержание натрия
- ✗ Обработанный продукт (копченый, соленый)
- ✗ Без клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 1g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 28g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 4.5g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Копченая свиная вырезка?
Копченая свиная вырезка имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Копченая свиная вырезка для людей с инсулинорезистентностью?
Копченая свиная вырезка имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Копченая свиная вырезка влияет на уровень сахара в крови?
Копченая свиная вырезка имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →