Смесь семян
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смесь семян имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими nuts, Смесь семян занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смесь семян — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Чрезвычайно высокое содержание клетчатки
- ✓ Богат полезными ненасыщенными жирами
- ✗ Высокая калорийность
- ✗ Умеренное содержание жиров
- ✗ Низкое разнообразие витаминов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 520 kcal |
| Углеводы | 13g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 34g |
| Растворимая | 10.2g |
| Нерастворимая | 23.8g |
| Белки | 18g |
| Жиры | 42g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 34g |
| Натрий | 30mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смесь семян?
Смесь семян имеет гликемический индекс 5, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 1 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смесь семян для людей с инсулинорезистентностью?
Смесь семян имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смесь семян влияет на уровень сахара в крови?
Смесь семян имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →