Порошок облепихи
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Порошок облепихи имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 19 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, Порошок облепихи занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Порошок облепихи — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Богат антиоксидантами и витамином С
- ✓ Низкий гликемический индекс
- ✗ Умеренное содержание натурального сахара
- ✗ Частичная потеря питательных веществ в процессе сушки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 18g |
| Природные | 18.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 22g |
| Растворимая | 6.6g |
| Нерастворимая | 15.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 8.8g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок облепихи?
Порошок облепихи имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 19 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Порошок облепихи для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок облепихи имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок облепихи влияет на уровень сахара в крови?
Порошок облепихи имеет гликемическую нагрузку 19 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →