Сосиска

Нет гликемического индекса3/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 3/10
  • Хороший источник белка
  • Высокое содержание натрия

У Сосиска ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы Свиная колбаса

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Сосиска — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

260
Калории
3 g
Углеводы
11 g
Белки
23 g
Жиры
на 100г
Калории260 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1 g
Природные0 g
Добавленные1 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки11 g
Жиры23 g
Насыщенные8 g
Ненасыщенные13 g
Натрий900 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Хороший источник белка
  • Очень низкое содержание углеводов
  • Высокое содержание натрия
  • Продукт глубокой переработки мяса
  • Содержит насыщенные жиры и пищевые добавки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Сосиска?

Гликемический индекс Сосиска ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Сосиска для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Сосиска не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Свиная колбаса имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Свиная колбаса в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у сосиски из птицы (1 на 100 г).

Проверьте Сосиска в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.