Паста из жареного красного перца
Низкий ГИ
ГН 0.3 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 2 на 100 г
- Без добавления сахара
- Умеренное содержание натрия
У Паста из жареного красного перца гликемический индекс 25, ниже, чем у обычного Перечная намазка (40). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.3.
Обновлено 3 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Перечная намазка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Паста из жареного красного перца — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 1.3 g |
| Ненасыщенные | 7.7 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавления сахара
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Источник клетчатки
- Умеренное содержание натрия
- Обработано с добавлением масла
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Паста из жареного красного перца?
У Паста из жареного красного перца гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Паста из жареного красного перца для людей с инсулинорезистентностью?
Паста из жареного красного перца имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Перечная намазка имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Паста из жареного красного перца наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Перечная намазка в этой базе данных (2 на 100 г).
Проверьте Паста из жареного красного перца в приложении Logi с вашей порцией.
