соус для жареной утки
Средний ГИ
ГН 15 на 100 г
- с низким содержанием жира
- высокое содержание натрия
У соус для жареной утки гликемический индекс 55, выше, чем у обычного утиный соус (35).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы утиный соус
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус для жареной утки — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 28 g |
| Сахара (всего) | 16 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 12 g |
| Клетчатка | 0.6 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.2 g |
| Натрий | 1800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- с низким содержанием жира
- содержит некоторое количество белка
- высокое содержание натрия
- содержит добавленный сахар
- умеренная гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус для жареной утки?
У соус для жареной утки гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 15 на 100 г.
Подходит ли соус для жареной утки для людей с инсулинорезистентностью?
соус для жареной утки имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Какая форма утиный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм утиный соус в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у утиный соус (3 на 100 г).
Проверьте соус для жареной утки в приложении Logi с вашей порцией.
