Rio Mare Insalatissime
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Хороший источник белка
- Умеренное содержание натрия
У Rio Mare Insalatissime гликемический индекс 40 (Низкий).
Обновлено 3 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Rio Mare Insalatissime — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 140 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 1.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 7 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 5.8 g |
| Натрий | 500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хороший источник белка
- Содержит клетчатку из овощей
- Умеренное содержание натрия
- Обработанные ингредиенты
- Содержит добавленный сахар
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Rio Mare Insalatissime?
У Rio Mare Insalatissime гликемический индекс 40 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли Rio Mare Insalatissime для людей с инсулинорезистентностью?
Rio Mare Insalatissime имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Rio Mare Insalatissime влияет на уровень сахара в крови?
Rio Mare Insalatissime имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Rio Mare Insalatissime в приложении Logi с вашей порцией.
