Рисовое вино

Рисовое вино

GI 35 · НизкийГН 6.5 / стакан4/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 6.5 на стакан (250 г) · ГН 2.6 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Низкий гликемический индекс
  • Ничтожная пищевая ценность

У Рисовое вино гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.5.

Обновлено 7 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Рисовое вино — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

80
Калории
7.5 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории80 kcal
Углеводы7.5 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные2.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0.2 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкий гликемический индекс
  • Низкая гликемическая нагрузка на порцию
  • Минимальный уровень обработки
  • Ничтожная пищевая ценность
  • Содержит алкоголь, который влияет на метаболизм печени
  • Пустые калории без клетчатки, вызывающей чувство сытости

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Рисовое вино?

У Рисовое вино гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 6.5; на 100 г гликемическая нагрузка 2.6.

Подходит ли Рисовое вино для людей с инсулинорезистентностью?

Рисовое вино имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Рисовое вино влияет на уровень сахара в крови?

Рисовое вино имеет гликемическую нагрузку 2.6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Рисовое вино в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.