Стейк рибай

Стейк рибай

Нет гликемического индекса6/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 6/10
  • Нулевой гликемический индекс
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Стейк рибай нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Проверено 7 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Стейк рибай — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen
Порции
ПорцияГраммы
1 serving (4 oz)113 g
1 steak (8 oz)227 g

Пищевая ценность (на 100г)

291
Калории
0 g
Углеводы
24 g
Белки
21 g
Жиры
на 100г
Калории291 kcal
Углеводы0 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки24 g
Жиры21 g
Насыщенные9 g
Ненасыщенные12 g
Натрий55 mg

Уровень обработки

10%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Нулевой гликемический индекс
  • Высококачественный полноценный белок
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Калорийный источник белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Стейк рибай?

У Стейк рибай нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).

Подходит ли Стейк рибай для людей с инсулинорезистентностью?

Стейк рибай не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте Стейк рибай в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.