соус из сливового вина
Средний ГИ
ГН 21 на 100 г
- Содержит некоторое количество пищевых волокон
- Высокое содержание сахара
У соус из сливового вина гликемический индекс 55 (Умеренный).
Обновлено 8 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус из сливового вина — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 38 g |
| Сахара (всего) | 32 g |
| Природные | 22 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.7 g |
| Белки | 1.2 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.25 g |
| Натрий | 12 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество пищевых волокон
- Источник антиоксидантов из слив и вина
- Высокое содержание сахара
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Содержит добавленный сахар
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус из сливового вина?
У соус из сливового вина гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 21 на 100 г.
Подходит ли соус из сливового вина для людей с инсулинорезистентностью?
У соус из сливового вина средний гликемический индекс (55). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — сливовое варенье.
Как соус из сливового вина влияет на уровень сахара в крови?
соус из сливового вина имеет гликемическую нагрузку 21 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте соус из сливового вина в приложении Logi с вашей порцией.
