Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка
Низкий ГИ
ГН 3.6 на типичная штука (120 г) · ГН 3 на 100 г
- Очень высокое содержание клетчатки
- Умеренный уровень натрия
У Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка гликемический индекс 25, такой же, как у обычного Протеиновые обертки (25). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.6.
Обновлено 21 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Протеиновые обертки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 12 g |
| Растворимая | 3.6 g |
| Нерастворимая | 8.4 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 5 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 600 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- Высокое содержание белка
- Умеренный уровень натрия
- Слегка обработанный продукт
- Низкое содержание микронутриентов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка?
У Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 3.6; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка для людей с инсулинорезистентностью?
Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Протеиновые обертки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Протеиновые обертки в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Протеиновые обертки (1 на 100 г).
Проверьте Обертка с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка в приложении Logi с вашей порцией.
