Протеиновое печенье
Низкий ГИ
ГН 11 на 100 г
- Хорошее соотношение белков и углеводов
- Сильно переработанный промышленный продукт
У Протеиновое печенье гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 5 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Протеиновое печенье — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 370 kcal |
| Углеводы | 32 g |
| Сахара (всего) | 6 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.5 g |
| Нерастворимая | 4.5 g |
| Белки | 25 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 5 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Хорошее соотношение белков и углеводов
- Умеренное содержание клетчатки
- Относительно низкий гликемический индекс
- Сильно переработанный промышленный продукт
- Содержит добавленный сахар и натрий
- Высокая калорийность для перекуса
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновое печенье?
У Протеиновое печенье гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 11 на 100 г.
Подходит ли Протеиновое печенье для людей с инсулинорезистентностью?
Протеиновое печенье имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Протеиновое печенье влияет на уровень сахара в крови?
Протеиновое печенье имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Протеиновое печенье в приложении Logi с вашей порцией.
