протеиновый шарик
Низкий ГИ
ГН 16 на 100 г
- высокое содержание белка
- умеренное содержание добавленного сахара
У протеиновый шарик гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 19 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
протеиновый шарик — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 400 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 18 g |
| Природные | 8 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 4 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 18 g |
| Насыщенные | 4 g |
| Ненасыщенные | 14 g |
| Натрий | 180 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- высокое содержание белка
- содержит пищевые волокна
- умеренное содержание добавленного сахара
- обработанные ингредиенты
- умеренная гликемическая нагрузка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновый шарик?
У протеиновый шарик гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 16 на 100 г.
Подходит ли протеиновый шарик для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновый шарик имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как протеиновый шарик влияет на уровень сахара в крови?
протеиновый шарик имеет гликемическую нагрузку 16 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте протеиновый шарик в приложении Logi с вашей порцией.
